瞑想とアートの融合記事一覧
昔、チベットで瞑想修行をしている時に、「心を安定させる習慣を身につけると、ちょっとしたことにも“幸せ”を感じるようになる」そうラマ僧から教えてもらったことがございます。心に新しい変化が生まれると、やがて「希望」が見えてきます。人生は山あり、谷あり。どんな時も夢や希望を忘れずに。私たちが経験した悲しみや苦しみ、切なさの中には、心を大きく広く豊かに成長させてくれるコツやヒントがあります。希望という名の...
昔、チベットで瞑想修行をしている時に、「心を安定させる習慣を身につけると、ちょっとしたことにも“幸せ”を感じるようになる」そうラマ僧から教えてもらったことがございます。心に新しい変化が生まれると、やがて「希望」が見えてきます。人生は山あり、谷あり。どんな時も夢や希望を忘れずに。私たちが経験した悲しみや苦しみ、切なさの中には、心を大きく広く豊かに成長させてくれるコツやヒントがあります。希望という名の...